晚上吃什么，当然是遵循少油少盐的道理了～
今晚用微波炉做了个披萨蛋，无油的最棒了！
首先在大碗里打上两颗鸡蛋
放入一点面粉搅开
放盐等调料
放入盘中
把牛腩切了些薄片
平铺在上面
把煮好的玉米青豆胡萝卜粒
再放进盘中
依次铺上洋葱条
圣女果
最后铺上一层芝士
微波炉大火4分钟
一顿健康的晚餐就好咯
喜欢什么，就去做啊！
评论
热度(9)